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板長も・・体を考えねば!

投稿日時:2010/03/20(土) 07:36rss

御礼・・この経営者会報ブログ・・
2年と2ヶ月あまり続けて書いてまいりました。

今日、10万アクセスを超えます・・

アクセス件数

板長の、つたない内容ブログをご覧頂き・・ありがとうございます。
明日・・いいえ・・今日から更なる更新をして行きます。

* * * * *

「男旅」の班長の歌沢さんの日記に
病院で・・肝臓の検査数値が悪いため

アルコール禁止令が先生より交付された・・と

この事・・何故か他人事では無い板長でして

板長体重

昨夜の体重・・・75キロオーバーです。
これは、ある理由がありまして

ある事を止めて・・1ヶ月
4キロ太りました。

物産では、動きが無い・・運動不足です
当然、鯖作りが忙しかったり物産続きやら

肝心なバスケは体育館が行事で使えない・・のも痛い

自分の健康を・・・考えねば!と思い・・つつ

板長ズボン

厨房は、食べ物だらけ・・
朝、起きると腹が減ってるのは健康な証拠?なのか

作業着の白ズボンのウエスト85が・・きつい・・!

とにかく、食いたい・・
今までは・・アンコやらヨウカン等々甘い物は苦手だったのに

今、・・食いたい衝動が走ります・・

忙しさの中でいかに自分の体の管理をするか・・
とても難しいことです!

「男旅」のラズウェルさん達は
絶食日を1週間に1度作り何も食べない日を作るとか・・

歌沢さんは・・禁酒に挑戦中!

では・・板長も世に言う・・「ダイエット」を考えねば

今年の「うみねこマラソン10キロエントリーを!」が
板長の目標です・・が・・まずは体重減らしです。



***************

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  • :小料理はっ鳥 はっとり[07/12]
  • ホタテの棒すし
    •  素人からコメントです。板長もすでにお考えと思いますが、軽い燻製。ですが、...

  • :黒めがね[06/13]
  • 麒麟がくる・・残りの画像から
    • 板長様 先日は星ヶ丘の三越でお世話になりありがとうございました。...

  • :歌沢彰[05/26]
  • 銭湯
    • 板長、小生もそこには一回行きました。結構古い施設ですよね。目黒⑨も銭湯年々...

  • :歌沢 携帯[05/19]
  • 4人目の孫が(^^♪
    • おめでとうございます。昨日、写真見せてもらいました。板長、すぐにいけないの...

  • :歌沢 携帯[05/10]
  • 昆布茶は出汁・・
    • そのへんにある鰹節(けすりぶし)など、どんどん使ってください。

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