ホテル八甲(はっこう)

 【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

２０１９

○東京都 新宿小田急 サチコ参戦予定
・８月２８日(水)～９月２日(月) ６日間 １１階で全国展

○北海道 札幌東急 板長と八戸J子参戦予定
・８月２９日(木)～９月３日(火) ６日間 東北展

○神奈川県 横浜高島屋 板長参戦
・９月４日(水)～９月９日(月) ６日間 大東北展

○神奈川県 藤沢さいか屋 板長参戦
・９月１１日(水)～１７日(火) ７日間 東北展


板長です。
この夏は頑張ってダイエット！

マックス７９キロ～８０キロ届くかーの世界まで行った体重も
八戸を発つ日の数字です・・

１２月で６３歳の誕生日がきます、いつまでも若くは無い
ジョギングをして運動はしています・・スクワットも・・

体を作ってはいるものの
限界があるのは当たり前・・・足のモコモコは依然と変わらず

秋の催事を終えたら１２月に八戸労災病院で
処置をしてもらおうと思っています・・が

後輩の先生が営む心臓と血管の病院
「血圧が高いと催事中にプッツンしますよ！」と脅す先生( ﾟДﾟ)

薬は２ヶ月分のマックスで受け取り
「飲まないとプッツンですよ"(-""-)"」

そうなんです～今の体は薬のお蔭・・・
でも、薬から抜け出せないのも高血圧症の欠点でして

実年のオッサン達のみなさん～当たり前老けるのは早過ぎます

板長は、この秋もガンガン前に行きますー応援宜しくです(^^♪



東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」　嚆矢(こうし)

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「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く7,3１更新分

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『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方！


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添加物・化学調味は使用していません。