大きくする 標準 小さくする
前ページ 次ページ

2020年05月11日(月)更新

縞ホッケ


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
中止東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事

〇東京都 渋谷 東急本店 板長参戦
・6月11日(木)~16日(火) 6日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
田舎から「縞ホッケ」が送られて来た

板長はマーガリン系の味がする縞ホッケが好物
一人暮らしなので田舎の味を・・と送ってもらつたのですが

気になったのは3切れ入りの袋
一人生活で思う事は、1切れずつが便利ですよねー

その点板長の虎鯖焼きは1枚ずつの真空パックです
その方が少人数では当たり前ですが使いやすい!

毎日フライパンで焼く魚&目玉焼き

一人だとこの方が楽
一度におかずが完成します|д゚)

食べて分かる事
ホッケには骨が入っている!

虎鯖商品の「焼き鯖」は骨抜き状態なので
毎日のくせで骨を省くのが面倒なのです!

人間は楽をするとわがままになりますよねー
ホッケを食べながら「また骨だ!」とブツブツ言うしまつ

でも、マーガリン系縞ホッケは美味しかった!
あと2枚あるけど冷凍する?毎日食べるか・・思案中♪


東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。



 

2020年05月10日(日)更新

トンカツ・・


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
中止東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事

〇東京都 渋谷 東急本店 板長参戦
・6月11日(木)~16日(火) 6日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
もう10日も前になると思いますが
厚い肉のトンカツを食べました・・

鹿児島県産の肉を使ったトンカツ
甘味と豚の味わいが強く油臭くなく美味しかった( ..)φメモメモ

揚げる油はラードとのこと
それも東京で2店舗しか使っていないラードとのこと

温度は低めでじっくりと時間をかけて揚げていました
揚げる鍋が2つ、温度の違うラードで2度揚げをするのです

トンカツ専門店だから出来る技ですね!
パン粉はめの粗いものを使い下味は塩のみのでした・・・

厨房から遠ざかっている板長なので
おれもトンカツを作りたい!揚げてみたい!の思いが!

残念だったのは、この時期のキャベツはイマイチですよねー
秋のヒネキャベツで食べたかったですが我慢です

ご馳走様でした♪

東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。


 

2020年05月09日(土)更新

動く体にならないー


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
中止東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
毎朝する・・歩き!
左足の親指の付け根の痛みが落ち着いての歩き!

足の痛みが癒えると・・頭の中に「走りたい!!」が芽生える
朝は7時前に林試の森公園に到着

必ずマスクをしての歩き

芽生えた走りですが・・・・”頭にくるー‷
板長的に走り始めると、みんな追い越して行く!!

歩いている時は感じない、歩きの時に抜かれても当たりまえ
だけど走るとどんどん抜かれるー

「おやじが抜いていくー!」カチン
「おばさんがスタスタ抜いていく!」カチンカチン
「あの体形の人に抜かれるー」俺の心が折れて折れて木っ端微塵"(-""-)"

それでも歩く走るは気持ちがいい
昔は足が速かった、バスケをしていた等々の思いは捨てないと

もう63歳なのだ早く動けなくて当たり前なこと|д゚)

林試の森に公園に感謝です。

でも混んでいますよー

公園でのジョギングはマスクをして10m離れて

自分の健康のタメに動きます♪

東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。


 

2020年05月08日(金)更新

昆布茶は出汁・・


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
中止東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
休み期間中のこと、この期間で書けることは
歩くことと食い物のこと

食べることは歌さん宅なので出来ることが制限されます
八戸にいれるなら、素材の掲載や調理の事を書けますが

なかなか目黒では苦しみます
そんな中、これが安かった

1缶200円ほど、出汁に出来ると購入
お茶と言っても昆布とお塩なので出汁なのです!

なので蕎麦で食べようと小鍋に昆布茶を
この昆布茶はけっこう塩辛い・・板長もどれだけ入れたらいいか?

小さじ2つ入れたのですが・・入れ過ぎでした・・
板長的に・・
昆布だけでは味が偏ります、花カツオや煮干しの合体で
出汁の味が膨らんで美味しさが増すのでしょうね!

今回の失敗の味は勉強になりました!
昆布茶も隠し味に十分使えると判断、

煮干し出汁に少し!花カツオ出汁に少しで味が増す・・みなさんも是非♪



東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。


 

2020年05月07日(木)更新

目黒滞在2週間


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
中止東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
新宿高島屋地下催事を終えたのが21日
もう2週間を過ぎました・・

新宿でのコロナウイルスでの感染は無かったとの認識です
しかし、目黒の歌さん宅も東京のど真ん中・・感染に注意は当たり前です

散歩の時のマスクは当たり前
ウエットティシュは必需品

そして毎日の検温か欠かさないで

テレビ、ビデオ、読書で時間つぶし
特にビデオですが「鬼壊の刃」に夢中です!(^^)!
しかし。読書は睡眠薬でして・・

コロナ禍ー早く終息してくれー
世界共通の願いですよねー♪



東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。


 

2020年05月06日(水)更新

マスク・・


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
中止東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
朝の散歩はマスクをするのが当たり前です
歩く人走る人が感染者の場合もあり菌をばらまいている場合もあるとのこと


そのマスクですが
最近板長は使い分けをしています。

着けている人がどうではなくて

白いこのマスクを着けて走ると息苦しさを覚えますが

このポリウレタンのマスクは走る時には息苦しくはありません

えぇーそんなに違うか?と思うほどです
デパートでは白いマスクを着けるようにして
歩く走る時はポリウレタンのマスクを・・と分けています

でもポリウレタンのマスクは洗って使えるのでありがたいですー(^^♪


東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。




 

2020年05月05日(火)更新

筋子が来たー


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
中止東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
毎日のごはんですが、外出規制の中だし
板長「東京のスーパーで刺身もねーよなー」と愚痴

そんなおり、田舎の八戸から
筋子とマグロの中落ちが送られてきました

北国育ちの人間であれば「筋子・タラコ」は飯に必須のおかずです
プリン体だー!体に悪い!と言われても直せないおかずなののです

そー板長も大好きなおかず・・( ..)φメモメモ
マグロの中落ちも、海苔を強いてその上に中落ちは安いマグロの刺身より濃厚

すいません、こんな投稿
外出できないし一人生活となると色々と食の規制も・・

(マグロの中落ちを食べる時、海苔を敷くと一段と臭みが消える・・海苔巻きと同じ理由!)

食の規制とは、何を買うにしても「食べきれる?」が大問題
何を作るにしても「一人だしなー」が妨げになる始末

で、今回の田舎から来た品は助かった(好きなおかずで)

今、板長が食で助かっているのが「鯖焼き」です
「焼けた鯖&焼く鯖」は1日の中で必ず食べる品

一人生活でも食べきれる、そして何より魚(タンパク質)を摂取できる!
(鯖のみそ煮は在庫を切らしたー)

今回の一人暮らしで自分の作る品が生活の役に立てたことを
実感する良い体験だったことを知り得ましたー

筋子・・うめー(^^♪



東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。





 

2020年05月04日(月)更新

大根汁


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
中止東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
毎日東京の歌さん宅で自炊の板長です
最近は朝と昼が兼用になってきています

朝の散歩が長いと朝ご飯が押して昼近くの食事です
板長はパン食はあまりしない方でご飯党ですねー

パンがどうのではなく、板長はみそ汁が好きなのです・・
みそ汁とパンは板長的に合わない!・・なのでご飯党なのです

ある日の飯です、みそ汁はと言うと「大根汁」

板長はみそ汁の具材の中で大根汁が一番好きなのでは・・
八戸に帰ると必ずお袋が作ってくれます!

今、大根は高値傾向と思いますが食いたくて
半分の大根を購入しました

大根の切り方は銀杏切りは豚汁用に
千六本が大根汁用と決めてる板長でして

切ったら水から煮て味噌を入れるだけのもの

今はみそに出汁入りの物があるので楽ですよねー
昔なら、布袋に煮干しを入れて一緒に煮だしたものです

ここに油揚げがあるといいのですが一人飯なので
揚げがなくとも十分のみそ汁

みそ汁があると食事をした気になる板長

ご馳走様でした(^^♪



東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。





 

2020年05月03日(日)更新

足・・踏み外し


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
中止東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
毎朝、林試の森公園まで歩いて出向き
1時間歩いているのですが・・・

歩いている最中に窪みにハマって
左足の親指の付け根を痛めてしまいましたー

丁度その時考え事を
「みんな早く走っているなー走りたいけど膝が不安だしなー」

年ですよねー膝が完璧な状態ではない、考え事をして踏み外し・・
情けないですー30歳代でも15キロを1時間以内で走っていたのに

いまは老人の走り・・

歩かないで静かにしていればいいのに
せめて1時間運動でもしないとモンモンとしてくる
「不要不急の外出規制」です。

歩きに出る前は必ず検温・・「良し合格!」と言って外にでるものの
老体の体が・・歩き過ぎるとくたびれて午後はダラーとしているし"(-""-)"

きっと「根性」が足りないのです(^^♪



東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。




 

2020年05月02日(土)更新

今日も歩きです。


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

【2020】
〇東京都 日本橋三越本店 板長参戦
・5月7日(木)~12日(火) 6日間 地下催事

中止新潟県 新潟市 伊勢丹新潟店 板長参戦
・5月13日(水)~18日(月) 全国展

中止三重県 津市 松菱店 板長参戦
・5月20(水)~5月25日(月) 6日間 東北展

〇愛知県 名古屋市 星ヶ丘三越 板長参戦
・5月27日(水)~6月2日(火) 7日間 地下催事


「コロナウイルスに負けるな!お母さん応援セット」販売中!

板長です。
まだ八戸に帰るか居残るかを思案中です。
東京に住む板長は、日々朝の7時には歩きに歌さん宅を出ます
林試の森公園を歩きに行くためにです!

「公園に散歩に行く時間は混んでいる時間を避けて行く!」
なので早めに出て歩いています。

公園では放送が流れます
「必ずマスクを着けてください、なるべく他の人と間隔を空けて」
そして、「なるべく1時間利用したらお帰りください」


板長も、この散歩が無かったら大変!
朝から寝るまで家の中だと・・本当に疲れます。

もう何日も電車に乗っていないなー立ち仕事の人がが急に
何かと座ってテレビ・本・PCで体が曲がらない"(-""-)"

公園でも遊具やベンチは使用不可です

でも散歩とジョギングだけは許されています・・
朝の散歩は板長にとって幸せの時間です(^^♪


東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く2020.4.3更新分

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』

生姜焼きのタレの使い方!

201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。




 
«前へ 次へ»

会社概要

会社設立前は、八戸市内で旅館を経営 S53年株式会社 ホテル八甲を設立 S54年5月15日ビジネスホテル 八戸ニューシティホテルを設立 資本金一千万 代表取締役 谷口陽子 専務取締役 谷口幸博 常務取締役 谷口圭介 宿泊業務を中心に行い...

詳細へ

個人プロフィール

鯖を語らせたら1番目の男!そして仕事の合間に熱血バスケのコーチ!

詳細へ

バックナンバー

<<  2020年5月  >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

コメント一覧

最新トラックバック

  • 第2回なんぶ鍋コンテスト from 南部太ねぎ|青森南部の南部太ねぎ販売 通販
    毎月22日「フーフー」言いながら鍋を食べる「鍋の日」条例! 今回、「なんぶ鍋コンテスト」を行い、南部町にしかない『郷土料理=ソウルフード』をこの鍋コンテストで発掘し、南部町を代表するオンリーワンの『なんぶ鍋』を町内外へ発信することを目的としております。 参加資格 ・南部町民の方なら、どなたでもOK。  ※御住所が確認できるものをご持参ください ・1人1鍋でご参加ください。 ・南部町産の地元食材を1品以上使用した特徴のある鍋にすること。(南部町産食材の数も審査の対象になります。) ※団体での申し込みは…
  • 「平目の棒すし」の製造工程を公開 from ベローズ・ラボ 「ベローズ案内人」
    京阪百貨店守口店で開かれている「東北展」に出展している経営者会報ブロガーの谷口板長さんが「平目の棒すし」の製造工程を公開しています。 「平目の棒すし」「虎鯖棒すし」の記事は社長の日記でも紹介しております。 >>>>>>> 社長の日記 社長の日記 三...
  • ”虎鯖すし”応援で逆に元気パワーを頂きました。 from 金型工場2代目会長の「経営革新」成功への日々を綴ります。古芝保治
    7日、近鉄阿倍野店9階催事フロアー・「東北六県味と技紀行」に”虎鯖すし”を出展されている経営者会報ブロガー谷口圭介さんにご挨拶に行ってきました。 ”虎鯖すし”の人気ぶりは、催事フロアーの一等場所にも現れています。
  • テストマーケティング研究所 from (株)京都工芸 タオルソムリエ 寺田 元 の日記
    こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。 青森県八戸に来ております。 異業種の経営者が総勢10名。 共通点はこの毎日書き続けている経営者会報ブロガーの方々です。 普段は全国におられるためネットがオンの状態でのつながりであったならば 実際にリアルにお会いするほうをオフ会と称し集います。 そして今回は人気ブロガーであります八戸ニューシティホテルの板長
  • 新刊『社長!「非常識社員」はこう扱いなさい!』店頭展開開始! from なにわの社労士発~「今日もこんなええことありました」
    新刊『社長!「非常識社員」はこう扱いなさい』の店頭展開が開始になりました。 昨日、FBで東京の神田啓文堂さんでの購入情報を得たのですが 大阪は今日からだと思ったので、朝一番で事務所の最寄りの書店である 紀伊国屋書店本町店さんにお邪魔したところ、まさに品出しの真っ最中でした! 書店員さんに「私の本なんです!どうぞよろしくお願いします!」とご挨拶。 そして新刊はこのよ