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2025年07月09日(水)更新

熱中症が怖い!ので


【虎鯖が行く、進行中の催事と次の催事】

『2025』

※八食センターオンラインショップで虎鯖棒すし販売中です!
・700gサイズ鯖を虎鯖作りで加工しての販売です。

(八食センターは基本水曜日が定休日です。)

ブログは毎日書いて行きますので読んでくださいね!(^^)!

※八食センター内での虎鯖販売は「栃木商店」
 ℡0178-28-9356

板長です。
雨の予報が出ていても雨は降らないで暑い日が続く八戸
もう真夏です!その中を板長はジョギングを・・しません✖

先日の頭痛が続いた日々は辛かったー
もう熱中症は嫌です!

そこで走らない!歩いています
そして何よりも気温が下がる5時以降に歩きます

今までなら3時以降になると気温が下がるのに
7月頭なのに気温が下がらない!

紫陽花の季節なのに雨が降らない
根城城址の花の主役は

ねむの木・・花の下を通ると甘い香り

八食センターでの仕事を終えて
真っ直ぐ帰るのは簡単ですが、日々の運動はこの歳になると必須と感じる板長

運動を休むとなにか罪の意識が芽生えます
それではダメなんですよねー体を休めることも大事!

歩くのもゆっくりと、ストレッチを少し入れてゴネゴネ歩き
水は欠かさないで首筋も冷やします塩飴を舐めてボチボチ運動

今日もストレッチ歩きで行きます(^^♪




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虎鯖・棒すし,虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味は使用していません。
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