大きくする 標準 小さくする

2016年05月30日(月)更新

焼き鯖を食べています。


【虎鯖が行く、進行中の催事 次の催事】

○香川県 高松三越店 板長参戦
・5月24日(火)~5月31日(火) 8日間 ズームインサタデー全国展

○神奈川県 高島屋 港南台店 ヤス参戦に変更なりました。
・5月25日(水)~5月31(火) 7日間 地下催事


鯖子…
板長は焼き鯖に凝っているわよねー
鯖男…
鯖を食べて健康になる・・かな?
鯖子…
それかなー?
DHA・EPAなど不飽和脂肪酸が一番鯖に含まれているからかなー
鯖男…
違いますよ・・焼き鯖で晩ご飯代を節約してるんです!
201605191640_1-300x0.jpg
立川では調理器具があるーと言って
野菜を敷いて
201605191640_2-300x0.jpg
ことこと煮込んでいたわよー
鯖男…
でもこれー美味いんだぞー
コンビニで野菜炒めの材料と書いて袋入りの野菜がある

ここに、化学調味料を少し加えて
塩か醤油で味を直すと・・温野菜と鯖が体に吸収される

201605201058_1-300x0.jpg201605201058_2-300x0.jpg
ここにうどんを入れてもOKだし。野菜炒めにしてもいい!
鯖子…
そうかー独身でも簡単に野菜とDHA&EPAが一度に補給よねー(^^♪
201605201058_3-300x0.jpg201605201058_4-300x0.jpg
鯖男…
そしてそして
この焼き鯖は骨が無いからどのようにもできる

大葉や三つ葉、ゴマで、ほぐした焼き鯖を煮て味を調え
ご飯のにかけると

「鯖茶漬け」の完成です

虎鯖ブースを見かけたら・・是非にも「焼き鯖」を♪



東京で虎鯖が食べられるお店
・駒場東大前「麺酒論」 嚆矢(こうし)
・田町 コム・ラ・グース(ベルギービール専門店)

鯖刺し・鯖のみそ煮は・・・こちらから
東武オンラインショッピング
 東武おいしいもの発掘便

「虎鯖 棒すし」の注文は・・こちらから
アプレット
八食センターオンラインショッピング

「虎鯖棒すし」の裏技の食べ方・・

虎鯖が行く5,19更新分

2016、夏 津軽旅 募集

虎鯖Tを販売へ♪

『ゆるりデザイン書道部』
201509251957_1-300x0.jpg
虎鯖・棒すし・鯖のみそ造り・虎鯖焼き等の鯖製品には
添加物・化学調味料は使用していません。
<<  2016年5月  >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

バックナンバー

<<前月翌月>>
2016/05/31(火) 05:07
ZoomZoom乗りたいー
2016/05/30(月) 05:02
焼き鯖を食べています。
2016/05/29(日) 23:03
ジョグではなく散歩・・で
2016/05/28(土) 05:35
高松ズームインは好調です。
2016/05/27(金) 05:53
赤灯台
2016/05/26(木) 22:58
うどん県のうどん
2016/05/25(水) 05:15
どう売るか・・・
2016/05/24(火) 05:00
高松三越です。
2016/05/23(月) 05:09
高松に飛びます。
2016/05/22(日) 05:43
青森市の新改(しんかい)商店
2016/05/21(土) 05:24
木漏れ日が痛い・・単純男
2016/05/20(金) 05:23
国立昭和記念公園
2016/05/19(木) 05:36
虎鯖が行く・・5.19更新分
2016/05/18(水) 05:40
立川高島屋「東北展」です。
2016/05/17(火) 06:31
今日から死のロードへ・・・
2016/05/16(月) 05:31
賄の鯖丼
2016/05/15(日) 05:23
傷ものの鯖がある・・
2016/05/14(土) 05:41
サンロード青森です。
2016/05/13(金) 05:45
ひろのやの「うに」
2016/05/12(木) 05:35
仕込み・・
2016/05/11(水) 05:07
タラの芽
2016/05/10(火) 05:51
35年のお付き合い・・・
2016/05/09(月) 05:01
ラズウェル細木さんの描く女性は美人
2016/05/08(日) 05:09
のどぐろ・・食べた!
2016/05/07(土) 05:03
宍道湖を走る
2016/05/06(金) 05:19
三輪車が・・・
2016/05/05(木) 05:51
子供の日・・イクメンに思う!
2016/05/04(水) 05:34
国宝・・松江城
2016/05/03(火) 05:24
ファンモン・・
2016/05/02(月) 05:37
虎鯖・・
2016/05/01(日) 05:16
ZoomZoomスゲー