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2011年04月29日(金)更新

脇腹肉・・削ぎ落とし作戦!


※今日、発売の日経MJを購入してください
 板長の先日緑井店での取材が掲載されてます。


板長が宿泊するホテルは
福山駅のすぐそばにあります。

その福山駅の真横には
大きな福山城・・外周2キロ程かな?


















板長・・ここを見てニヤリ
「走れる!」そう思いました。

てどこのお城も、公園になっていて
色々な面が整備されています。

何故ニヤリかというと
最近、ズボンが・・ベルトが・・

何せ、板長の大きな手でつかめます・・

今朝も走りました。


















天守閣の下では大勢の方々が
ラジオ体操中・・板長も参加です。

走る・・腹筋を頑張る・・板長大好きです。

走る時の血管の穴が開いて汗が出る瞬間
腹筋をして・・後何回をやる・・やり遂げた時の達成感

色々と・・満足感


















板長・・世に言う
MかSかと言うと・・・

完全にM人間で絶えることが好きですね

八戸に戻る前には腹肉
脇腹肉の撤去作業を終らせようと思います。

では・・出勤です
今日は祭日です、多くの集客が見込めます

張り切って行きます。
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2011/04/29(金) 06:14
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